
Trois secondes de muscu par jour suffisent pour gagner en force sans passer des heures à la salle : voici comment faire
L’idée de gagner en force musculaire sans passer des heures en salle de sport semble trop belle pour être vraie. Pourtant, une étude récente menée par des chercheurs de l’Université Edit......
- dimanche 6 avril 2025
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